Stundenplan: Meditation im Dharmazentrum Erftstadt Liblar

Im Yoga- und Dharmazentrum Erftstadt  bieten wir Meditation und Yoga an. Wenn Sie Fragen haben, bitte eine Mail an dharmazentrum@icloud.com schreiben. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

 – Meditation 

Meditation“ umfasst zwei Aspekte: Geistesruhe und Einsicht.

Die jeweilige Entsprechung lautet im Sanskrit Shamatha und Vipasyana, im Tibetischen Shine und Lhagthong. Die Meditation der Geistesruhe führt zu einem ausgeglichenen, friedlichen und frohen Geist.

Es stehen in den Kursen sowohl Kissen wie auch Stühle zur Verfügung.

Wir bieten Einzelsitzungen in Meditation an. Gerne können Sie mich für einen individuellen Termin ihrer Wahl kontaktieren.

Tashi Delek

Alexander Fischer